军事体育(士官)

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主讲老师:莫 铭 徐旭寅 邹静芸 唐明伟 李 峰 张 清 杨晓波 

分类:公共基础课

课程可见性:公共

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       简介

    《军事体育》课程作为定向培养技术士官的一门必修课设置,内容涵盖军事基础动作和军事基础体能,本课程侧重军事基础体能的教学和训练,以《定向培养士官生体育教程》和《中国人民解放军军事体育训练教程》为依据,指导定向培养技术士官以掌握体能科学训练方法,打牢体能综合素质基础,提升学员体能素质为目的。通过本课程的主课堂授课和辅课堂七八节训练,结合线上、线下混合式教学方式,不断提高定向培养技术士官开展军事体育训练的科学性和有效性,从而满足定向培养技术士官人才的军事体育素质需要,为军队持续输送军体素质过硬的士官人才。

       目录
    一、专题一:军事体育基础知识
    二、专题二:耐力素质
    三、专题三:力量素质
    四、主题四:速度素质
    五、专题五:灵敏素质
    六、专题六:柔韧素质
    七、专题七:体能组合
    八、专题八:运动技能
    九、专题九:期末考试
   教师团队
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尹 岳
课程编辑者
 
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莫 铭
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徐旭寅
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邹静芸
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